Á la rentrée de septembre 2023, le club FSE de Véronique Meyer, accueillera Madame Nathalie De Lamar, Sophrologue, nouvelle habitante à Saint Geniès de Comolas.
Cette praticienne en sophrologie crée, au sein du F.S.E. son club « TRIBU’LLE » pour accompagner ses adhérents dans leur pratique d’harmonisation du corps et de l’esprit. Des ateliers hebdomadaires seront proposés : adultes, enfants et familles pour permettre une parenthèse dans leur quotidien. Des ateliers de groupe sur différents thèmes : le stress, la relaxation, le sommeil etc.
La sophrologie est une technique psychocorporelle, qui, a un champ d’action très large qui permet d’atteindre ses objectifs dans des domaines très variés.
Elle amène la positivité, l’ancrage, la gestion des émotions, la connaissance et l’acceptation de son corps, la concentration, la mémoire…en un mot, de prendre soin de soi. Ces séances donneront aux participants, des outils qui les aideront dans leur vie du quotidien pour s’apaiser, se dynamiser, se motiver, prendre confiance en soi.
Des ateliers ponctuels du yoga du rire : réduire le stress, aide à la prise de recul, favoriser le lâcher prise.
Nathalie De Lamar désire, avec le dynamisme de groupe travailler au sein du village, contribuer à l’épanouissement, accompagner dans la découverte des ressources possédées et méconnues, grâce à la sophrologie.
La municipalité, les habitants de Saint Geniès de Comolas lui souhaitent la bienvenue.
Coordonnées : Foyer.Socio.Éducatif
Présidente : Véronique MEYER
Tél : 06.26.33.21.09
Mail : vb.meyer@free.fr
